Tu experiencia

10 cosas que vivirás

Tres días diseñados para que sueltes, te reconectes y vuelvas a casa siendo tú.

01Rituales en el mar para conectar contigo y soltar.
02Encuentro profundo con tu niña interior.
03Fogata nocturna para cerrar ciclos y sembrar nuevas intenciones.
04Una ceremonia de cacao para abrir el corazón desde la presencia.
05Yoga, baile y movimiento consciente frente al mar.
06Charlas sobre propósito, mentalidad, expansión e integración.
07Meditaciones guiadas para bajar el ruido y volver a escucharte.
08Conversaciones reales y conexión con mujeres que viven procesos similares al tuyo.
09Espacios para celebrar, disfrutar y crear recuerdos en un lugar mágico.
10Tres días para desconectarte de la rutina.

Círculo de fogata en Namasté Beach de noche

Día a día

El itinerario

Tres días de proceso, guiados por Manu, pensados para que sueltes, elijas y te reconectes.

Día 1 — Volver a ti

Reconocer · Comprender · Sentir · Soltar

Un día para bajar el ruido, mirar nuestra historia, reconocer patrones y empezar a soltar lo que ya no queremos seguir cargando.

🤍Bienvenida, presentación e intención del retiro

👧🏻Niña interior + actividad con fotografía

🌳Árbol familiar y raíces

🫂Apego: cómo aprendí a amar

🧠Heridas, creencias y patrones

🪞Entender "el maestro": qué vienen a mostrarme ciertas personas y experiencias

✍🏻Carta al pasado

🤍Perdón, límites y cierre

🔥Puertas que cierro / puertas que abro + quema simbólica de cartas

🧘🏻‍♀️Respiración consciente, chakras y meditación

🎡Rueda de la vida

💃🏻Clase de baile y movimiento

🌊Ritual simbólico en el mar: 7 cosas que elijo dejar

🚿Tiempo para bañarnos, cambiarnos y prepararnos

🤍Cena de blanco

🍫Ceremonia de cacao y cierre del día

Pregunta del día

¿Qué puedo reconocer, agradecer y soltar para dejar de repetirlo?

Día 2 — Elegirme

Merecimiento · Responsabilidad · Autoestima · Seguridad · Expansión

Después de mirar nuestra historia, el segundo día será para volver nuestra atención al presente y empezar a elegir diferente.

🧘🏻‍♀️Yoga frente al mar

🌬️Respiración y presencia

🌊Actividad de merecimiento en el agua

☀️Tiempo para disfrutar y conectar

🧠De víctima a responsable: ¿qué sí depende de mí?

🪞Autoestima, seguridad y amor propio

🚧Límites: lo que dejo de negociar conmigo

🌱Propósito, mentalidad y abundancia

✨La vida que quiero empezar a construir

🫂Círculo de palabra

🪞Meditación y ejercicio del espejo

💌Mensaje sorpresa de una persona importante

👗Tiempo para cambiarnos y prepararnos

🔥Última noche: fuego, conversación y celebración

🔢Numerología pitagórica + tabla de números y letras

🌙Cierre e integración

Pregunta del día

Ya sé de dónde vengo. Ahora, ¿qué elijo para mí?

Día 3 — Integrar

Decidir · Accionar · Cerrar

El último día será para convertir lo vivido en decisiones concretas que podamos llevar a nuestra vida real.

🧘🏻‍♀️Meditación de la mañana

🌬️Respiración y estiramiento

✨Integración: ¿qué me llevo de estos tres días?

🎯Plan de acción

🤍Tres compromisos: conmigo, mis relaciones y mi propósito

💌Carta a mi yo del futuro

🫂Último círculo de palabra

🌊Cierre y encuentro en el mar

📸Fotos, abrazos y tiempo juntas

🚿Cambio y organización de equipaje

🍽️Almuerzo

🤍Despedida

Pregunta final

¿Qué voy a hacer diferente cuando vuelva a casa?

Quién te acompaña en esta experiencia

Manu Monsalve

Acompaño a mujeres a creer más en ellas, descubrir su propósito y construir negocios alineados con la vida que sueñan.

Este retiro nace de ese mismo propósito: regalarte un espacio para volver a ti, conectar con otras mujeres y recordar que tú también mereces ser una prioridad.

Emprendedoras con propósito es un movimiento nacido en Medellín desde el año pasado por mi trayectoria como empresaria y comunicadora social hace cinco años, donde la visión es poder expandir un mensaje de amor y empoderamiento sano femenino, para poder expandirnos en nuestra mejor versión para nuestras empresas — teniendo en cuenta que nuestra empresa más importante somos nosotras mismas.

— Manu Monsalve

Todo listo para ti

¿Qué incluye?

✓ 3 días y 2 noches de alojamiento en Namasté Beach, Cartagena.
✓ Lancha hasta Tierra Bomba desde Cartagena.
✓ Toda la alimentación durante la experiencia.
✓ Regalos y kit de bienvenida.
✓ Todas las actividades del retiro: charlas, yoga, meditaciones, rituales y experiencias.

No incluye

Tiquetes aéreos o transporte hasta Cartagena.

Descubre tu propósito

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Nuestro spot

Manu Monsalve

¿Qué incluye?

No volverás igual, volverás:

Testimonios y reflexiones

Nos vemos frente al mar